Бэби-Йога

 

БЭБИ-ЙОГА – специально разработанная программа занятий для мамы вместе с малышом с первых месяцев жизни ребенка. 

БЕБИ-ЙОГА сочетает в себе массажные практики, мягкие физические упражнения, веселые песенки и потешки, а также занятия йогой для женщины, адаптированные под потребности матери и ребенка. Упражнения достаточно просты и эффективны. Родителям не обязательно иметь  специальную подготовку, чтобы обеспечить эффективность и безопасность занятия.

 

Преимущества занятий бэби-йогой для малышей:

  • укрепляют позвоночник и всю костную систему малыша, развивают мышцы и подвижность суставов;
    развивают гибкость и равновесие;
  • стимулируют все системы организма: дыхательную, кровеносную, пищеварительную, выделительную, нервную и эндокринную;
  • активизируют все сенсорные системы восприятия;
  • улучшают сон и уравновешивают психику;
  • стимулируют процессы познания окружающего мира;
  • вовлекают ребенка в игру, обогащая эмоциональный мир малыша;
  • развивают вербальные коммуникативные навыки и интеллект.

       Преимущества бэби-йоги для мамы:

  • возможность освоить практические методы массажа своего малыша;
  • помогают вернуть силы и восстановить тело после родов;
  • способствуют восстановлению хорошей осанки и расслаблению позвоночника;
  • учат глубокой релаксации при уходе за ребенком;
  • наполняют новыми чувствами сферу эмоционального общения с малышом.

 

   

 

Уточнить подробную информацию и записаться на занятия можно на нашем сайте

или связаться с администратором центра по единому телефону

+7 (495) 649-8477

До встречи в «Солнечном Городе»!

«Солнечный Город» легко можно найти в САО и ВАО округах Москвы. Расположение отделений мы выбирали в наиболее удобных и комфортных для родителей и детей местах.
Мы расположены недалеко от станций:

  • м. Петровско-Разумовская;
  • м. Войковская;
  • м. Выхино;
  • м. Новогиреево;
  • м. Речной вокзал.

Адреса в микрорайонах следующие:

  • в Ховрино — ул. Дыбенко, дом 14, корпус 2;
  • в Коптево  — ул. Большая Академическая, дом 67;
  • в Кожухово (недалеко от Новокосино и Жулебино) ул. Татьяны Макаровой, дом, 6.

Будем рады видеть юных горожан «Солнечного Города» по любому удобному для Вас адресу.